{"id":57,"date":"2009-05-17T13:06:01","date_gmt":"2009-05-17T12:06:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trailtech.de\/blog\/?p=57"},"modified":"2009-05-20T08:14:16","modified_gmt":"2009-05-20T07:14:16","slug":"dslv-fortbildung-harz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trailtech.de\/blog\/dslv-fortbildung-harz\/","title":{"rendered":"DSLV Fortbildung Harz"},"content":{"rendered":"

Am 15.\/ 16.05.<\/strong> veranstalteten wir eine Fortbildung f\u00fcr den Deutschen Sportlehrerverband Niedersachsen (DSLV<\/a>) im Harz. Thema war „Mountainbiking – Techniktrainingskonzepte, \u00dcbungsformen, Touren“. Untergebracht waren wir in Herzberg-Lonau, einem kleinen verschlafenen D\u00f6rfchen im S\u00fcdharz. Das Hotel „Zum Oberen Krug<\/a>“ bot sich dabei als ideale Station f\u00fcr das Wochenende an.<\/p>\n

Nachdem gegen 15 Uhr alle Teilnehmer eingetroffen waren, starteten wir nach einem kurzen Briefing durch Claus Joest zu einer ersten Trainingsrunde in Richtung Hansk\u00fchnen Burg. Das Wetter spielte relativ gut mit, denn trotz leichtem Nieselregen, den wir im Wald sowieso nicht mehr sp\u00fcrten, war es angenehm warm. Auf dem Programm standen erste Grundlagentechniken, die wir in eine kurze Tour integrierten. Am Ende des Tages sa\u00dfen wir dann alle zufrieden beim Abendessen und genehmigten uns zum „Dessert“ noch einen wilden Bikefilm.<\/p>\n

Am zweiten Tag lautete das Ziel „Gro\u00dfer Knollen“, einer der h\u00f6chsten Gipfel des S\u00fcdharzes. Wir starteten gegen 9.30 und kombinierten wieder intensive Technikeinheiten mit Trail- & Forstwegkilometern, sodas wir bald die ersten 300Hm hinter uns gebracht hatten. Nach einer kurzen Rast in Sieber begann der Aufstieg zur „Aschentalshalbe“, wobei wir uns dabei aus Richtung St. Andreasberg die H\u00f6henmeter erk\u00e4mpfen mussten. Gegen 15.30 war es dann endlich geschafft und auf dem Gro\u00dfen Knollen wartete dann der langersehnte Erbseneintopf. Die Abfahrt nach Herzberg \u00fcber einen absoluten Traumtrail war das Highlight des Tages und ein sch\u00f6ner Abschluss unserer Tagestour und der DSLV Mountainbike Fortbildung…<\/p>\n